চুল পড়া ও রুক্ষতা কমাবে যে তেল
প্রাচীনকাল থেকেই কালোজিরা তার নানা রকম ভেষজ গুণের জন্য পরিচিত। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এটি বহু শতাব্দী ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে আজকাল শুধুমাত্র স্বাস্থ্য নয়, চুলের যত্নেও কালোজিরা তেল একটি জনপ্রিয় ও কার্যকর প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে স্থান পাচ্ছে। অনেকেই একে বলেন – ‘লিকুইড বা গোল্ড’, অর্থাৎ তরল সোনা।
কালোজিরা থেকে কোল্ড প্রেসিং এর মাধ্যমে যে তেল বের করা হয়, সেটিই কালোজিরা তেল নামে পরিচিত। এই তেলে থাকে থাইমোকুইনোন – যা শক্তিশালী প্রদাহনাশক উপাদান, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও অ্যান্টিফাংগাল গুণ, ওমেগা–৩ ও ওমেগা–৬ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন-এ, বি ও সি। কালোজিরা তেল ব্যবহারে এই উপাদানগুলো আপনার চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত গভীরভাবে পুষ্টি জোগাবে।
চুলের যত্নে কালোজিরা তেলের উপকারিতা-
চুল পড়া ও রুক্ষতা কমাবে যে তেল
১. চুল পড়া কমায় ও নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে
থাইমোকুইনোন উপাদানটি মাথার ত্বকের প্রদাহ কমিয়ে চুলের ফলিকল সক্রিয় করে, ফলে চুল পড়া কমে ও নতুন চুল গজায়। নিয়মিত ব্যবহারে পাতলা চুল ঘন হতে শুরু করে।
২. মাথার ত্বক পরিষ্কার ও সুস্থ রাখে
কালোজিরা তেলের অ্যান্টিফাংগাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ মাথার ত্বকে খুশকি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন বা অতিরিক্ত তৈলাক্ত ভাব দূর করতে সাহায্য করে। ফলে চুলের গোড়া মজবুত হয়।
৩. রুক্ষ, শুষ্ক ও কোঁকড়া চুলে ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে
চুল যদি অতিরিক্ত রুক্ষ হয়, তাহলে কালোজিরা তেল প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে। এটি চুলকে নরম ও মসৃণ করে তোলে।
৪. চুলে প্রাকৃতিক ঝলক ফিরিয়ে আনে
সপ্তাহে ২–৩ দিন ব্যবহার করলে চুলে ধীরে ধীরে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ও প্রাণ ফিরে আসে।
৫. অকালে পাকা চুল প্রতিরোধে সহায়ক
কালোজিরা তেলের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান চুলের রঙ বজায় রাখতে সাহায্য করে। ফলে অল্প বয়সেই চুল পাকা শুরু হলে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক।
যেভাবে ব্যবহার করবেন-
১. রাতের ট্রিটমেন্ট
সপ্তাহে ২–৩ দিন কালোজিরা তেল হালকা গরম করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। চাইলে নারকেল বা অলিভ তেলের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন। সারা রাত রেখে সকালে হার্বাল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. চুল ধোয়ার আগে মাস্ক হিসেবে
গোসলের ১ ঘণ্টা আগে তেল লাগিয়ে রাখলে তা চুলের ভেতরে ঢুকে গিয়ে আরও ভালো ফল দেয়।
৩. কন্ডিশনারে মিশিয়ে
আপনার কন্ডিশনারে ২–৩ ফোঁটা কালোজিরা তেল মিশিয়ে নিলে তা চুলকে বাড়তি ময়েশ্চারাইজ করবে।
তবে কোনো উপাদান যতই ভালো হোক না কেন, প্রথমবার ব্যবহারের আগে অবশ্যই প্যাচ টেস্ট করুন। বিশেষ করে যদি আপনার ত্বক সংবেদনশীল হয়। খুব বেশি তেল ব্যবহার করবেন না, এতে চুলে তেল জমে যেতে পারে। সুগন্ধি দেওয়া তেল না কিনে খাঁটি তেলটি খুঁজে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
চুলের যত্নে আমরা কত কিছুই না করি – কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট, দামি কন্ডিশনার, স্পা ইত্যাদি। অথচ প্রকৃতিই আমাদের দিয়ে রেখেছে একটি সহজ, সাশ্রয়ী আর কার্যকর উপায় – কালোজিরা তেল। নিয়মিত ব্যবহার করলে এটি শুধু চুল পড়া বন্ধই করবে না, বরং আপনার চুলে ফিরিয়ে আনবে প্রাণ। প্রকৃতির এই সোনার ফোঁটা দিয়ে চুলের যত্ন নিন নিরাপদে ও ঘরোয়া উপায়ে।
সূত্র: ইন স্টাইল